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晚上八点以后吃苹果会胖吗
晚上八点以后吃苹果会胖吗
网友:
wsb
洞口生活
2024-08-02 16:55:02
晚上八点以后吃
苹果
不会胖,但会加重消化功能的负担,建议上午吃。苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的
营养素
,而且更重要
的是
富含锌元素。
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的是
苹果
营养素
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